El Bakımı Nasıl Yapılır?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

El Bakımı Nasıl Yapılır? Kadınların Vazgeçilmezi; El Ve Ayak Bakımı nasıl yapılır Merhaba siz değerli bayanlarımız için hazırladığımız makaleyi sonuna kadar okuyacağınızı düşünerek bu konu hakkında tam anlamıyla bilgi veriyoruz.

Ellerimiz gün içinde en çok kullandığımız organların başında gelir. Dış dünya ile bağ kurmamıza, günlük işlerimizi kolaylaştırmamızı sağlar. Gün içinde birçok cisime temas etmek için ellerimizi kullanırız. Bu yüzden de ellerimiz dışardan gelecek ajanlara karşı savunmasız durumdadır. Bunun önünen geçmenin yolu, ellerimizi sık sık sabunlu su ile yıkamamızdır. Ancak gerçek şu ki, gün içinde sık sık yıkanan eller, hele de kimyasal deterjanlara maruz kalıyor ise, kireçli musluk sularının etkisi ile de yıpranıp tahriş olmaktadır.

Bunun önüne geçmek hiç de kolay değildir. Yıpranan elleri sık sık nemlendirici ile bakımını yapmak da bazen fayda vermeyebiliyor. Kurumuş ve tahriş olmuş ellerin bakımını yapmak sağlık açısından da oldukça önemlidir. Bizler genellikle el ve ayak bakımını son sıralara koymaktayız. Ancak bakım yaptırılmış el ve ayaklar kişiyi hem psikolojik, hemde fiziksel olarak rahatlatmaktadır. Manikür ve pedikür yaptırma oranı, erkeklere oranla kadınlarda daha fazladır.

Özellikle el bakımı kadınlarda daha bir önem arz etmektedir. Yaz mevsiminde giyilen açık ayakkabılar, terlik ve sandaletlerden dolayı yıpranan ayakların bakımı yani pedikür, ayak sağlığımız için düzenli olarak yapılmalıdır. Ayda bir kez yaptıracağınız el ve ayak bakımı, sizi estetik olarak daha bakımlı bir hale sokacak, hemde daha sağlıklı bir görünüm katacaktır.

el tırnak temizliği

Genç Kızlar El ve Ayak Bakımını Nasıl Yapmalı?

Yaz mevsiminde yıpranan el ve ayaklarınızın bakımını için, maniküre ve pediküre önem vermelisiniz. Açık ayakkabıların ve terliklerin yıprattığı ayaklar için bir uzmandan yardım almakta yarar vardır. Buna ilaveten manükür ve pedikürün mevsimi yoktur. Kışında havaların soğuması ile kuruyan cildi yeterince nemlendirmek ve kuruyan deriye yeterli düzeyde bakım yapmak zorundayız.

Aksi takdirde kuru, çatlak, nemsiz bir el ve ayak ile hiç de bakımlı bir görüntü sergilemiş olmayız. Herşeyden ziyade sağlığımız açısındanda yaşayacağımız problemlerin kapısını aralamış oluruz. El ayak bakımına başlamadan önce, bu organlarımızın yeterince temiz olduğundan emin olmalıyız. Eğer üzerinde varsa oje, bir aseton yardımı ile ojeden arındırmalıyız.

Bunun ardından sabunlu su dolu bir kapta, bir süre bekletip, temizliği ve yumuşatılması sağlanmalıdır. Sabunlu su içerisinde 10 dakika bekletmek yeterlidir. Tırnak kesimi de hem estetik hemde sağlık açısından çok önemlidir. El tırnakları oval, ayak tırnakları ise düz kesilmelidir. Burada dikkat edilecek nokta, tırnakların çok fazla dipten kesilmemesidir.

Derin kesilen tırnaklar, enfeksiyon sonucu iltihap kaplayıp hastalıklara davetiye çıkarabilir. El ayak bakımında yapılacak bir diğer uygulama da masaj yaptırmak olacaktır. Bu sizi psikolojik olarak da çok rahatlatacak, bütün yorgunluğunuzu atmanızı sağlayacaktır. El ve ayak bakımı illa ki bir güzellik merkezine giderek yapmayabilirsiniz.

Evde Bunu Sizde Yapabilirsiniz!

Evde kendi kendinize de bu bakımları kolayca yapmanız mümkündür. Buna birkaç örnek verecek olursak, gece uyumadan önce bir derin kabın içini zeytinyağı ile doldurun ve 10 dakika bekletin. Ardından sadece su ile durulayın. Ayaklarınız içinde susam ve nane yağı üzerine biraz pudra dökün ve ardından, bacaklarınıza ve ayaklarınıza sürün, bir süre bekledikten sonra durulayın.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir